Kom i god tid till träningen. Kläder efter väder, benskydd är obligatoriskt.
Fyll på med energi innan träningen.
Nedan följer kontaktuppgifter till ledarna för F11:
- Niklas Bergving 0729-84 10 31
- Mikael Sjögren 0705-98 86 74
- Sofia Petersmo 0706-82 16 73
- Sandra Larsson 0737-02 21 21
- Björn Ljunghager 0760-42 02 03